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Après 50 ans, cette longueur de cheveux fait gagner du volume et efface des années (5 idées validées par les coiffeurs)
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Ana María Cuervo, experte mondiale du vieillissement : « Nous continuerons à avoir des rides et des cheveux blancs, mais l’objectif est de pouvoir courir un marathon à 80 ans. »

Rappel conso : ce cassoulet en conserve vendu chez Super U en France cache une tartiflette avec un allergène non indiqué
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Si la dépression saisonnière vous guette, cette méthode avec l'intelligence artificielle pourrait tout changer cet hiver
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Moral en berne dès l'automne ? Cette astuce avec l'intelligence artificielle pourrait bien changer vos journées cet hiver

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Paupières qui s'affaissent soudainement : le manque de cette vitamine pourrait être en cause
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« Mes yeux n'avaient plus aucun éclat et mon regard semblait vieilli » : après 50 ans, cette vitamine souvent oubliée joue un rôle essentiel pour la peau

il y a 2 semaines
Ana María Cuervo, experte mondialement reconnue du vieillissement : « Nous continuerons à avoir des rides et des cheveux blancs. L'idée, c'est de pouvoir courir un marathon à 80 ans. »
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Ana María Cuervo, experte mondialement reconnue du vieillissement : « Nous continuerons à avoir des rides et des cheveux blancs. L’idée, c’est de pouvoir courir un marathon à 80 ans. »

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Quels produits pratiques garder dans ses placards pour cuisiner au quotidien ?
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Comparatif produits alimentaires 2026 : les produits à garder dans ses placards pour bien manger et pas trop cher en octobre

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Álvaro Puche, coach sportif : « À 60 ans, rentrer chez soi en portant ses sacs de courses est un excellent exercice pour renforcer la poigne, les épaules, les jambes et les muscles profonds du tronc. »
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il y a 3 semaines
José Ruiz, coach sportif : « Si nous voulons préserver notre masse musculaire après 60 ans, marcher ne suffit pas : il faut aussi faire du renforcement musculaire, avec des squats, des exercices de tirage ou du gainage. »
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Ni marche, ni salle de sport, ni vélo : voici l'exercice incontournable pour prendre soin de son cœur et améliorer sa circulation sanguine.
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Selon la psychologie, les personnes qui font semblant de ne pas reconnaître quelqu'un qu'elles connaissent dans la rue ne sont généralement pas impolies, mais souffrent plutôt de fatigue mentale.
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