Peau sèche, grasse ou mixte : cette erreur de produit que tout le monde fait abîme votre visage, les dermatos préviennent

Peau sèche, grasse ou mixte : bien identifier son type de peau

Brillance sur la zone T, joues qui tirent, rougeurs après le lavage… Quand le nettoyant visage n’est pas adapté, la peau réagit vite. Pourtant, selon les dermatologues, il se choisit d’abord en fonction de son type de peau, puis seulement de sa texture ou de son parfum.

Pour faire simple, observez votre visage une heure après un nettoyage doux, sans soin derrière. Une peau sèche tiraille et peut peler, une peau grasse brille partout, une peau mixte seulement sur le front, le nez et le menton, tandis qu’une peau sensible rougit ou pique.

Quel nettoyant visage choisir selon son type de peau

Les peaux brillantes ont intérêt à choisir un gel ou une mousse légère, sans savon, qui élimine l’excès de sébum sans décaper. La Dre Kiran Mian, dermatologue citée par le magazine Cosmopolitan US, affectionne particulièrement l’acide salicylique, tandis que le Dr Carlos Morales-Raya, interrogé par ¡Hola!, cite aussi l’acide azélaïque et l’acide glycolique pour désobstruer les pores.

Pour une peau sèche, la Dre Kiran Mian recommande plutôt des laits ou crèmes lavantes riches en glycérine, acide hyaluronique ou céramides, qui renforcent la barrière cutanée. L’esthéticienne Madalaina Conti ajoute le miel de manuka, très nourrissant, tandis que les peaux sensibles ou sujettes à l’eczéma gagnent à choisir des formules sans parfum.

Comment utiliser son nettoyant visage au quotidien

Madalaina Conti rappelle que deux nettoyages par jour sont recommandés : le matin pour retirer transpiration, sébum et restes de soins, le soir en deux temps, avec d’abord une huile ou une eau micellaire pour dissoudre maquillage et SPF, puis un nettoyant doux. L’eau tiède suffit, sans frotter trop fort.

Quand la peau est acnéique, la Dre Kiran Mian conseille aussi de se laver le visage juste après le sport et d’utiliser une serviette jetable pour éviter de redéposer des bactéries. Pour une peau mixte, la Dre Lidia Maroñas recommande d’insister sur la zone T et de ménager les joues plus fragiles, par exemple avec un nettoyant purifiant réservé au front, au nez et au menton.

Foire aux questions sur le nettoyant visage selon le type de peau

Nettoyant visage pour peau sèche ?

Pour une peau inconfortable, un nettoyant crème, lait ou huile est le plus adapté. Il doit respecter le pH physiologique autour de 4,5-5,5 et contenir des actifs comme glycérine, acide hyaluronique, céramides ou miel de manuka pour soutenir la barrière cutanée sans laisser de film gras.

Nettoyant visage pour peau grasse ou mixte ?

Pour les peaux grasses ou mixtes, un gel ou une mousse non comédogène convient le mieux. Les dermatologues recommandent de privilégier des formules sans savon agressif, au parfum discret, puis d’observer la peau après quelques jours pour vérifier l’absence de tiraillements ou de plaques sèches.

• Acide salicylique pour désobstruer les pores et limiter les imperfections.
• Acide azélaïque, acide glycolique, niacinamide ou zinc pour mieux contrôler le sébum.
• Peroxyde de benzoyle en cas d’acné, dans une formule sans parfum enrichie en glycérine.

À quelle fréquence nettoyer son visage ?

La plupart des experts conseillent deux nettoyages par jour, avec un passage obligatoire le soir. Les peaux sèches ou très sensibles peuvent se contenter d’un rinçage doux ou d’un lait le matin, alors que les peaux acnéiques gagnent à se relaver après le sport ou une forte transpiration.